دلایل خارش پوست سر و راه های درمان آن
بیشترافراد تصور میکنند علت خارش سر، مشکل شایع شورهی سر است، اما بیماریهای زیادی میتوانند باعث خشکی و خارش پوست سر شوند، مانند عفونت قارچی و یا حتی عفونت باکتریایی ناشی از یک بیماری خودایمنی باشد در ادامه ما در مجله اینترنتی هلسانا به بررسی جامع دلایل خارش پوست سر و راه های درمان آن می پردازیم.
خارش به میزان کم نه تنها آزار دهنده نیست بلکه می تواند لذت بخش هم باشد اما گاهی اوقات هنگامی که شما شروع به کار می کنید، توقف بسیار سخت است. هنگامی که به چرخه” خارش، خراش، خارش “وارد می شوید، از اینکه از آن خارج شوید، دشوار است. وقتی که سرتان دچار خارش می شود معمولا یک علامت از چیز دیگری است. پس چه چیزی باعث می شود که پوست سر خارش داشته باشد؟ نیازی به ترس نیست و دلایل متعددی وجود دارد که سرتان خارش دارد و اکثر آنها درمان راحتی دارند.
خارش مداوم پوست سر میتواند با علائمی چون عفونت پوست، تورم و التهاب، قرمزی، کچلی و آسیبدیدگی موها همراه باشد. درمانهای متداول معمولا به صورت درمانهای ضدمیکروبی، کراتولیتیک، استروئیدها و رژیمهای خاص غذایی هستند. اما بدون تردید یکی از مؤثرترین شیوههای درمان خارش سر، استفاده از شامپوی ضدشورهی مناسب برای از بین بردن پوستههای روی سر است، و برای درمان بلند مدت خارش سر، باید دلیل آن را پیدا کنید.
مهمترین دلایل خارش پوست سر
شوره سر
اگر شما دچار شپش و گال نشده اید اما باز هم خارش سر دارید، ممکن است شوره سر، مشکل اصلی شما باشد. به طور خاص، درماتیت سبورئیک که به عنوان یک فرم شدید از شوره سر شدید است، ممکن است شما را درگیر کرده باشد.
تینئا کاپیتیس یا کچلی
تینئا کاپیتیس یک عفونت قارچی است که معمولا آن را به نام کچلی میشناسند و اغلب موجب عفونت در پوست سر میشود. دلیل این بیماری، رشد عمقی قارچ در فولیکول مو است که میتواند باعث ریزش مو به صورت تکههای دایره مانند شود. عفونت اغلب به صورت کهیر یا اگزمای برآمده ظاهر میشود و ممکن است دانههای سیاه یا ظاهری ته ریش مانند داشته باشد.
آفتاب سوختگی
ممکن است که خارش بیش از حد پوست سر شما به خاطر آفتاب سوختگی باشد. اگر تمام روز را فراموش کرده اید که کلاه بپوشید، با یک دوش خنک و کمی از کرم هیدروکورتیزون آن را درمان کنید.
شپش سر
شاید این تصور وجود داشته باشد که تنها بچههای مدرسهای به شپش سر دچار میشوند اما این موجودات کوچک میتوانند بزرگسالان را هم گرفتار کنند. در واقع شپش، موی تمیز را ترجیح میدهد.
علائم شپش سر معمولا خارش پوست سر، گردن و گوشهاست که واکنشی آلرژیک به بزاق شپشهاست. گاهی امکان دارد دو تا شش هفته بعد از هجوم شپشها خارشی وجود نداشته باشد، مخصوصا برای کسی که برای اولین بار دچار شپش میشود. تخم شپش که به آن «نیت» (nit) میگویند، بسیار بسیار ریز بوده و به تار موی فرد میچسبد. شپش ممکن است به صورت شوره به نظر برسد، اما بر خلاف شوره که با تکان دادن سر، جدا میشود، شپش به دلیل چسبندگی زیاد به تار مو، به راحتی جدا نمیشود.
قارچ
یک عفونت قارچی (همان چیزی که باعث ایجاد شوره سر می شود) می تواند باعث ایجاد خارش پوست سر شود، اگر چه این در کودکان شایع تر است. یک عفونت قارچی ناشی از رطوبت باقی مانده در پوست سر می باشد. اگر شما این مشکل را تجربه کرده اید، خوب می دانید به هیچ وجه چیزی به جز محصولات ضد قارچ خوراکی پاسخ نمی دهد که فقط پزشک شما می تواند آن را تجویز کند. اگر قرمزی و پوسته پوسته شدن طولانی مدت دارید، به خصوص اگر همراه با چرک است، به پزشک مراجعه کنید.
راه های درمان خارش پوست سر
شامپو یا نرم کنندهتان را عوض کنید
میتوانید شامپو یا نرم کنندهتان را عوض کنید تا ببینید خارش سرتان ناشی از آن است یا نه. اگر نمیخواهید شامپویتان را تغییر دهید، میتوانید موارد خانگی را جایگزینش کنید. سفیدهی تخم مرغ را با روغن زیتون و پورهی کلم بروکلی مخلوط نمایید و آنرا به پوست سرتان بمالید. چند دقیقه ای صبر کنید، سپس سرتان را بشویید. این مخلوط، پوست سرتان را هیدراته کرده، آلودگیها را از بین برده و به موهایتان ظاهری درخشان میبخشد.
استرس را از خود دور کنید
برخی اوقات، استرس زیاد ممکن است باعث خارش پوست سر شود، و خاراندن سر هم راهی برای اینکه استرستان فرو بنشیند. اما حتی اگر به آرامی هم سرتان را بخارانید، باز هم این کار برایتان خوب نیست.
موهایتان را به طور صحیح برس بکشید
با استفاده از یک برس نرم، هر روز موهایتان را به طور صحیح برس بکشید. برس کشیدن موها باعث افزایش گردش خون در پوست سرتان خواهد شد و همین اتفاق، مقداری خارش پوست سرتان را کاهش میدهد. زمانی که موهایتان خیس است، برس نکشید، چرا که باعث خواهد شد موهایتان براحتی کنده شود و پوست سرتان هم خارش بگیرد.
از شامپو ضد شوره سر استفاده کنید
اگر مشکل خارش پوست سر شما ناشی از شوره سر می باشد بهتر است از یک شامپو مناسب رفع شوره سر اسنفاده کنید.دو مورد از بهترین برند های شامپو برای جلوگیری از شوره مو ، شامپو ضد شوره هانادی و شامپو ضد شوره هسته انگور بایو اسکین می باشد.