روش های مراقبت از پوست برای آقایان : شما به عنوان یک انسان و خارج از جنسیت خود باید از سلامت روان و جسم خودتان مراقبت کنید و پوست شما بخش مهمی از این سلامت است. در این مقاله در هلسانا ما روشهایی بسیار ساده و کاربردی را برای داشتن بهترین روتین مراقبت پوستی آقایان معرفی میکنیم که سلامت و شادابی را به پوست شما باز خواهند گرداند.
مرطوب کننده های مناسب برای پوست آقایان
آقایان به خاطر داشته باشند که حتما از کرم های مرطوب کننده به خصوص آنهایی که حاوی SPF 30 هستند را در لیست خرید خود قرار دهند. اگر به دنبال یک پوست شفاف و بدون چین و چروک هستید باید بدانید که استفاده درست و مکرر از ضد آفتاب های مخصوص پوست آقایان یک گام مهم دیگر در مراقب پوست به شمار می رود.
اشعه فرابنفش و فروسرخ خورشید پوست شما را به مرور زمان دچار لک و چین چروک خواهد کرد پس اگر به فکر سلامت و زیبایی پوست خود هستید حتما از مرطوب کننده ها و ضد آفتاب های مخصوص استفاده کنید. آقایان بهتر است در شب برای آبرسانی پوست از کرم های مرطوب کننده بدون خاصیت ضد آفتاب استفاده کنند اما اگر پوست خشکی ندارید ضرورتی در استفاده وجود ندارد.
پوست خود را بشناسید
همانطور که در بالا ذکر شد بیشتر آقایان دارای پوست چرب یا خشک هستند، اما اگر جزو افرادی هستید که پوستتان ترکیبی از این دو نوع است یعنی در برخی نقاط خشک و در برخی نقاط صورت مانند چانه و بینی چرب است برای داشتن پوستی زیبا حتما به سراغ محصولات مراقبتی ترکیبی بروید.
آقایانی هم که دارای پوستی حساس هستند و در طول شبانه روز احساس التهاب، سوزش و کشیدگی می کنند باید در انتخاب محصولات مراقبت از پوست آقایان دقت لازم را داشته باشند و در هنگام خرید محصولاتی را انتخاب کنند که از کمترین تنوع ممکن از مواد اولیه در تولید آنها استفاده شده باشد.
پاکیزگی پوست اولین قدم در رسیدن به جوانی پوست
اولین گامی که آقایان می توانند بردارند و بدون هزینه به پوستی شاداب برسند، شستن هر روزه صورت خود بعد از بیدار شدن از خواب است. اگر هر روز بعد از بیداری و هر شب قبل از خواب صورت خود را بشویید، چربی ها و آلودگی هایی که در طول شب و روز بر روی پوست شما نشسته و قبل از جذب بهمنافذ باز پوست زدوده اید.
بسیاری از پزشکان پوست و زیبایی به آقایان توصیه می کنند قبل از اصلاح صورت خود جهت کاهش چربی موجود در سطح پوست بهتر است از شوینده های فومی یا شوینده های صورت لایه بردار استفاده کنند. آقایانی که دارای پوست چرب هستند برای مراقب هرچه بیشتر از پوست خود می توانند صبح ها ابتدا از حوله داغ استفاده کنند و سپس پوست خود را با آب سرد بشویند تا پوست احساس طراوت و تازگی کند.
مدیریت کردن التهاب و جوشهای پوست
پوست ناهموار معمولا یکی از رایجترین مشکلاتی است که آقایان با آن درگیر هستند؛ مشکلاتی مثل بریدگی با تیغ، موهای زیرپوستی و جوشهای چرکی باعث ناهمواری پوست میشوند. اصلاح صورت با تیغ یکی از رایجترین دلایل التهاب پوست است اما یک برنامهی خوب روتین برای مراقبت از پوست میتواند در کنار اصلاح صورت باعث بهبود پوست شود.
برای رفع جوش و مشکلات پوستی مشابه میتوانید در حمام از پاککنندههای محلولی سالیسیک اسید یا بنزوئیل پروکساید استفاده کنید. این شویندهها معمولا برای درمان انواع جوش و آکنه موثر هستند. دکتر کوان میگوید من به افرادی که به دلیل استفاده از تیغ صورت دچار التهاب پوستی میشوند، ریشتراشهای برقی را پیشنهاد میکنم.