درمان سیاهی زیر چشم و عوامل ایجاد کننده آن

درمان سیاهی زیر چشم و عوامل ایجاد کننده آن

حلقه‌های سیاه زیر پلک‌های پایین چشم معمولا یکی از مشکلات رایج در بین زنان و مردان است. این تیرگی که اغلب با پف همراه است باعث می‌شود فرد مسن‌تر از سن خود به نظر برسد. بدتر از همه این‌که خلاصی یافتن از شر آن‌ها نیز کار دشواری است. در ادامه ما در سایت هلسانا شما را با عوامل ایجاد کننده سیاهی زیر چشم و روش های درمان آن آشنا خواهیم نمود.

برخی از رایج‌ترین عوامل ایجاد کننده سیاهی زیر چشم‌ ها به قرار زیر هستند:

سن
فرایند پیرشدن طبیعی یکی دیگر از علل رایج سیاهی زیر چشم‌ها است. با پیر شدن پوست نازک‌تر می‌شود و از طرفی چربی و کلاژن مورد نیاز برای حفظ خاصیت کشسانی خود را از دست می‌دهد. با چنین اتفاقی، عروق خونی تیره زیر پوست بیشتر دیده شده و موجب سیاهی زیر چشم‌ها می‌شوند.

خستگی 
خوابیدن زیاد، خستگی مفرط و یا چند ساعت بیداری بعد از ساعت خواب طبیعی می‌تواند موجب تیرگی و کبودی زیر چشم‌ها شود. نخوابیدن نیز می‌تواند موجب تیرگی و رنگ پریدگی پوست شده و باعث نمایان شدن بافتهای سیاه و عروق خونی زیر پوست شود. کمبود خواب میتواند باعث تجمع مایع در زیر پوست شده و ظاهر پوست را پف آلود کند. در نتیجه می‌توان نتیجه گرفت، کبودی که شما در زیر چشم‌ها میبینید ممکن است درواقع سایه‌ی پلکهای پف کرده چشم باشد.

فشار چشم
خیره شدن به صفحه کامپیوتر یا تلویزیون می‌تواند فشار قابل توجهی به چشم‌ها وارد کند. این فشار موجب بزرگ شدن عروق خونی اطراف چشم‌ها و درنهایت تیرگی پوست اطراف چشم‌ها می‌شود.

آلرژی‌ها
واکنش‌های آلرژیک و خشکی چشم می‌تواند موجب سیاهی زیر چشمها شود. وقتی دچار واکنش آلرژیک می‌شوید بدن در پاسخ به باکتریهای مضر، هیستامین را ترشح میکند.

هیستامین به غیر از علائم ناخوشایند نظیر خارش، سرخی و پف چشمها موجب گشاد شدن یا اتساع عروق خونی و نمایان شدن آنها در زیر پوست می‌شوند.

آلرژی، فرد را به مالیدن یا خارش پوست اطراف چشم تحریک می‌کند. این موارد می‌توانند علائم بیماری را تشدید کرده و موجب التهاب، تورم و پارگی عروق خونی شوند. این امر در نهایت می‌تواند منجر به تشکیل سایه‌های تیره در زیر چشم شود.

کم شدن آب بدن
کم شدن آب بدن یکی از علتهای شایع کبودی زیر چشم‌ها است. هنگامی که بدن آب کافی دریافت نمی‌کند پوست زیر چشم‌ها کم کم تیره شده و زیر چشم‌ها گود می‌شود. علت این امر نزدیکی چشم‌ها به استخوان اصلی و زیرین است.

قرارگرفتن بیش از اندازه درمعرض نور خورشید
قرارگرفتن زیاد درمعرض نور خورشید می‌تواند موجب شود بدن ملانین بیشتری تولید کند. ملانین رنگ دانه‌ای است که موجب رنگی شدن پوست می‌شود. نور زیاد خورشید به‌ویژه برای چشم‌ها موجب تیره شدن رنگ دانه‌های اطراف پوست می‌شود.

عامل ژنتیک
سابقه‌ی خانوادگی نقش عمده‌ای در کبودی و تیرگی زیر چشم‌ها دارد. تیرگی زیر چشم‌ها ممکن است یک ویژگی ارثی باشد و در اوایل دوران کودکی خود را نشان بدهد و با افزایش سن بدتر شود و یا به‌تدریج از بین برود. زمینه‌ی بیماری‌های دیگر نظیر تیروئید نیز می‌تواند منجربه سیاهی زیر چشم‌ها شود.

سبک زندگی: مصرف کافئین، الکل یا سیگار باعث ایجاد سیاهی دور چشم می شود

کمبودهای غذایی: تغییر رنگی که در پوست اطراف چشم ایجاد می شود به دلیل کمبود برخی مواد معدنی در بدن مثل آهن است.

وجود بیماری: مانند اگزما، مشکلات تیروئیدی و…

روش های درمان سیاهی زیر چشم

استفاده از کمپرس سرد:

کمپرس سرد می‌تواند باعث کاهش تورم و انقباض عروق خونی گشاد شود. این روش می‌تواند پف زیر چشم‌ها را کمتر کرده و به رفع تیرگی زیر چشم ها کمک کند. چند تکه یخ را درون یک حوله تمیز قرار داده و روی چشم‌های خود بگذارید.

البته برای دریافت همین تاثیر، می‌توانید حوله را با آب سرد مرطوب کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست زیر چشم‌ها قرار دهید. درصورت گرم شدن حوله و یا آب شدن یخ این روش را از اول تکرار کنید.

خواب کافی:

خوابیدن کافی نیز می‌تواند سیاهی و کبودی زیر چشم ها را کمتر کند. نخوابیدن می‌تواند موجب رنگ پریدگی پوست شده و تیرگی زیر چشم را بیشتر آشکار کند. توصیه می‌شود برای پیشگیری از نمایان شدن کبودی و سیاهی زیر چشم‌ها 7 تا 8 ساعت در شبانه روز بخوابید.

بالا نگه داشتن سر:

با وجود این‌که نخوابیدن می‌تواند نقش عمده‌ای در ایجاد پف‌های تیره زیر چشم‌ها داشته باشد اما برخی مواقع این مشکل به نحوه‌ی خوابیدن نیز بستگی دارد. برای پیشگیری از تجمع مایعات در زیر چشم‌ها که موجب پف آلودگی و تورم چشم‌ها می‌شود با قرار دادن چند بالشت در زیر سر، سر را در موقعیت بالا نگهدارید.

استفاده از چای کیسه‌ای: قراردادن چای کیسه‌ای روی چشم‌ها می‌تواند موجب بهبود ظاهر چشم‌ها شود. چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند به بهبود جریان خون، انقباض عروق خونی و کاهش احتباس مایع زیر پوستی کمک کند.

2 عدد چای کیسه‌ای سبز یا سیاه را به مدت 5 دقیقه در آب گرم خیس کنید. سپس به‌مدت 15 تا 20 دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شوند. بعد از خنک شدن، چشم‌ها را بسته و آن‌ها را به‌مدت 10 تا 20 دقیقه روی چشم‌ها قرار دهید. بعد از برداشتن چای کیسه‌ای چشم‌ها را با آب سرد بشویید.

با آرایش بپوشانید:

با وجود این‌که گریم و لوازم آرایش نمی‌توانند تیرگی و کبودی زیر چشم‌ها را درمان کنند اما می‌توانند آن‌ها را بپوشانند. کانسیلرها می‌توانند نقاط تیره پوست را پوشانده و آن را همرنگ پوست طبیعی کنند. اما با این وجود همانند هر درمان موضعی دیگر یا انتخاب هر نوع محصول آرایشی، در این مورد نیز باید با دقت عمل کنید.

برخی از محصولات آرایشی موجب بدتر شدن علائم می‌شوند و حتی ممکن است موجب واکنش حساسیتی شوند. اگر به دلیل استفاده از هر نوع محصول موضعی به‌تدریج متوجه علائم غیرطبیعی شدید بلافاصله استفاده از محصول را متوقف کنید و برای ویزیت به پزشک مراجعه کنید.